stara posteljni okvir lahko naredijo zanimivo in edinstveno ročke ; Poleg tega, da postavlja dumbbells na višini , ki je lažje na hrbtu , ko gre za njihovo vzletanje omaro . Dumbbells so navedene na vrhu vzglavja in podu , ki so povezani s skrajšano različico podporo vzmetnice . Koli postelja se lahko uporablja , da bi to za ročke in več prtljažniki lahko povezana daljše , nastavitvi telovadnica slogu . Tisto, kar potrebujete

posteljni okvir
Drill
svedri
Saw
smirkovim papirjem , srednje zrno
Proste Prikaži več navodil

1

razstaviti posteljnega okvirja v njegovih sestavnih delov , varčevanje vse vijake in zaplembo strojne opreme za kasneje v projektu .
2

Postavite vzglavja na terenu in nastavite stopnica na vrhu je tako, da najdaljše stranice so vzporedne. Prilagajanje pozicioniranje podu , tako da jezgornji del vzglavja centimetrov višji od vrha podu . Potegnemo črto vzdolž podu , kjer je ta celo z dna vzglavja .
3

Uporabite žago za rezanje Stopnica po označeni progi. Pesek rezani robovi s srednje peska smirkovim papirjem .
4

odrežite dva 4 - palčni dele posteljni okvir stranskih plošč . Stati vzglavja in podu pokonci in imajoasistent jih zadržati v mestu. Namestite stranske deske med njimi. Postavite originalne pritrdilne nosilce med stranskih plošč in vzglavjem in podu . Jih pritrdite z originalnimi vijaki.
5

Nastavite dumbbells na vrhu vzglavja in podu , z ročaji , ki segajo deske . Označite želene lokacije za zareze za vsako dumbbell . Odstranite dumbbells in zarezo ven vzglavja in stopnica na označenih mestih , tako da bo ustrezal uteži na svojem mestu in se ne premikate .
6

ustvarite dodatne nosilce po želji in jih priloži skupaj z lesnimi vijaki.