Po severnoameriški zgodovini skupne datume sončnična nazaj do 3000 pred našim štetjem Arheologi so našli dokaze, da so sončnice goji domačini , ki živijo v Ozark Mountain območju , ki je izkoristilobrabljenega cvetja " bogate zaloge nafte in uporabljena semena kot okusno malico . Gojiti rastline sončnice še naprej širil po vsej Severni Ameriki in pridelkov veliko področjih Plains Združenih držav Amerike . S pomočjo trgovine in raziskovanje ,sončnice , ki svojo pot v drugih delih sveta , predvsem Rusija . Rusi sprejeli sončnice , z uporabo olja kot glavni rezanih v veliko svojih receptov . V bistvu je bilasončnično tako priljubljen v Rusiji , dadržava hitro postalnajvečji kombajn sončničnih pridelkov. Tudi danes Rusija še vedno uvršča najvišje v proizvodnji sončničnega olja , zZDA uvrstitev drugega .
Identifikacija
Best identificira s svojim velikim , rumeno glavo, bud za sončnice pravzaprav dve rože zavito v eno. Srednji velikega kali je napolnjena z diska cvetovi , in da je na tem področju , da so semena zaščiteni . Zunanji robovi glave so sestavljeni iz žarkov cvetja, ki dodajajo dodatne počil barve na cvet , in dodatno dramatizirati njegovo velikost .
Vrste
Čeprav obstajajo različne vrste in hibridi sončnice , komercialno gojene rastline običajno spadajo v dve kategoriji , ki sta oljna semena in semena brez nafte . Semena brez nafte so velike , črno in belo črtasto , snack favoritov . Sorta semen sončnic vsebujejo drobne , črne semena , ki se uporabljajo v proizvodnji za izdelavo sončnično olje . Ti črni semeni lepote se lahko zmelje tudi za produkcijo sončnično obrok , običajno uporablja v krmi za živino .
Premisleki
Če imate interes za rast vašega lastnega sončnice rastline , boste morda želeli raziskati različne vrste vrtnih in razmisliti tudi svoj položaj in količino dvorišču prostora . Na primer, bo največje skupne sončnice rastline , znane kot mamuti , zahtevajo, da jih posadimo na območju, ki lahko zagotovijo 3 do 4 metrov prostora med vsako napravo . Toda ne pozabite , tudi tiste, ki živijo v manjših lastnosti in apartmajih lahko uživate sončnice . Miniaturni pasme se lahko posajene v lončkih in se hranijo na prostem, terase ali na sončnih okenskih policah . Navodila za splošno nego za vse sorte sončnic , soenaki. Rastlinska semena spomladi , jim ponuditi čim več sonca , kot je mogoče , in da so tla vlažna, ob vsakem času.
Prednosti
Semena sončnice , kiseveda zagotavlja sozdrav prigrizek izbire , indejstvo, da so okus super jedodan bonus . In zaradi svoje visoke koncentracije vitamina E , sončnična semena oskrbujejo telo s koristnim antioksidant , ki pomaga nevtralizirati proste radikale in pomaga pri vzdrževanju zdravja srca in ožilja . Sončnično seme vsebuje tudi protivnetne elemente, ki lahko pomagajo zmanjšati neprijetne simptome , ki jih astma in artritis , ki trpijo s katerimi se soočajo . In še en razlog , da zgrabite pest sončničnih semen , jedodatna prednost za zniževanje holesterola . Ja , res je . Olje iz sončničnih semen vsebuje fitosterole , spojine, ki lahko pomagajo ohraniti nizko raven holesterola in tako zmanjšajo tveganje za nekatere vrste raka .
