Tako kava in baldrijana ima pomirjevalne in anti- anksioznost lastnosti. V nekaterih primerih je kava , za zdravljenje depresije , sindroma kronične utrujenosti , glavobol, prehlad , preprečevanje raka , okužbe mehurja , menstrualnih težav in pomanjkanja pozornosti , hiperaktivnost , čeprav manj znanstvenih dokazov podpira te namene. Valerian se lahko uporablja tudi v primeru depresije , gastrointestinalnih motenj, pomanjkanja pozornosti , hiperaktivnostne motnje, bolečine v mišicah , glavobol , bolečine , menstrualne težave in nemir . Medline Plus izpolnjuje pogoje te prednosti z besedami, da je več znanstvenih dokazov treba dokazati učinkovitost baldrijana je .
Funkcija
National Institutes of urada zdravje pri prehranskih dopolnil je navedeno, da imajo znanstveniki še dogovoriti o aktivnih sestavin Valerian je . To lahko dela zaradi interakcije med več spojin. Standardizirana baldrijana običajno vsebuje eterična olja , hlapne seskviterpene ali valepotriates . Sestavine , ki so odgovorni za učinkovitost KAVA so kavalactones , posebej methysticin , dihydrokawain , kawain , dihydromethysticin , desmethoxyyangonin in yangomin . Znanstveniki še niso odkrili točen način Kava dela . To lahko vpliva na limbični sistem - ki igra vlogo pri regulaciji vedenja in čustev - . In čustva , ki ureja možganskih kemikalij, kot so serotonin in dopamin
Premisleki
Food and Drug Administration je izdala zdravstveno opozorilo o kava , zaradi njenih negativnih učinkov na jetra . Vendar pa je Valerian prislužil mesto na FDA " splošno priznane kot varne " seznamu.
