Tape dva 2- palčni kosov tackless strip skupaj s čepi obrnjeni navznoter , da bi distančnik (orodje prihranek časa , ki bo standardizirati vse vaše meritve ). Naredite dve distančniki .
2
Cut tackless trakov na dolžino oblazinjenja , s škarjami . Potrebovali boste dve na vsaki stopnji; Spodnji korak potrebuje le eno .
3
Mark kjer bodo robovi oblazinjenja in tekač biti na vsaki tekalne plasti s svinčnikom . To bo vaš tekač na sredini dolžine stopnišča .
4
Kraj distančniki na svinčnik znamk za oblazinjenje na tekalno plastjo in kraj segment tackless traku na distančniki z nožicami , ki kažejo navzdol in gladko stranjo proti odcepu . Nohtov na odcepu , ponovitev na vsakem koraku.
5
Postavite segment tackless traku na tekalne plasti 1/2 cm od odcepa z nožicami s katerimi se sooča proti odcepu . Nohtov na tekalno plastjo , ponovitev na vsakem koraku.
6
Kraj oblazinjenje na vsakem tekalne plasti , ampak bottom koraku , pazite, da nalega na tackless trakom pritrjena na tekalno plastjo in se zloži čez nos tekalne plasti . Tack ali rezanih oblazinjenje na vsake 4 cm vzdolž zgornjega in spodnjega roba , merjenje z merilnim trakom .
7
Stališče runner licem navzdol na spodnji tekalne plasti proti tackless traku in ga uzdah v mestu, kot je oblazinjenje . Roll skozi nos tekalne plasti , ki pokriva dvižni vod , ki ustreza tla . Priložite tackless trak čez tekača na dnu ročaja in potegnite runner up in več tekalne plasti , podvojitev debelino in obračanja runner obraz v postopku .
8
Delo gor vsak korak od spodaj potisnite tekač na tackless traku na vsakem tekalne plasti , z uporabo kicker kolena . Potisnite tekača na odcepu trakove in v kotu , ki ga tvorijo tekalno plastjo in dvižni vod , s pomočjo kladiva in orodje stopnic . Na vrhu , zlagajte na tekača pod in prečenje pod vohljal za pristanek .
