Če imate bolečine v spodnjem delu hrbta , vzmetnice , ki zagotavlja dovolj podpore lahko pomaga spati bolje , glede na spletni strani hrbtenice zdravja. To je zato, ker lahkoblazino , ki je preveč mehak okrepiti slabo držo med spanjem , kar ima za posledico bolečine , ko se zbudiš . Imajo zadostno podporo za hrbet vam lahko pomaga tudi izognili mišične bolečine v spodnjem delu hrbta . Značilno je,srednje čvrsta vzmetnice , je bolje, če je tvoj problem nižje bolečine v hrbtu .
Celoten Back Pain
Če se boste zbudili z vaše celotno hrbtu bolečine, nato to je verjetno vaša hrbtenica ni pravilno podprta , medtem ko spiš . Poglej za posteljo , ki bo podpiral hrbtenice je pravilno ukrivljenost . Čežimnico ne more podpreti držo , podobno temu, kar imate , ko stoji pokonci , je to verjetno ne bo naredil veliko, če sploh kaj, za lajšanje bolečin v križu.
Hip Težave
Če pogledaš na nekoga , ki leži ravno na postelji , boste opazili, da sežimnica najbolj razčlenjena na območju okoli bokov. To je zato, ker je to ena izmed najtežjih delov telesa . Če imate težave kolka , hočeš posteljo , ki zagotavlja podporo na področju kolka , enako podporo, ki jo daje na druge dele telesa. Včasihvzmetnice niedini razlog, zakaj ljudje zbudite z bolečino kolka . Dobra žimnica na starem , povešanje polje pomladi , je malo verjetno, da zagotavljajo potrebno podporo .
Možnosti
Danes vzmetnice nisoedina možnost. Prav tako lahko kupite vzmetnico , izdelanega iz posebne pene ali eno napolnjeno z vodo ali zrakom . Nihče tip vzmetnice je boljši od drugih zaradi bolečin v hrbtu , ker tisto, kar se počuti dobro in spodbudno , da ena oseba lahko počutijo neprijetno v drugo. Tako jenajboljši način , da bi našli blazino , ki bo obravnaval vašo individualno probleme v hrbtu in kolk je testno vožnjo toliko postelj , kot jih lahko in jih primerjati .
