# >> Dom in vrt > >> Furniture >> postelje >>
Vzmetnice Trdnost Vodnik
Izbira vzmetnice , ki podpira vaše telo ustrezno , kot spiš zagotavlja mirno noč , tako da zbudi občutek osveži. Vendar pa obstaja toliko različnih žimnice , iz katerega izbrati , da bo lahko bolj težkoodločitev . Čvrstost vzmetnice , jepomemben dejavnik pri sprejemu krepčilni spanec , in vaš naravni položaj spanja narekuje čvrstost vzmetnice . Innerspring Versus Foam jezik jezik

Foam vzmetnice bistvu opravljajo enako trdnost razvrstitve --- mehko, srednje mehko, srednje - podjetje ali podjetje --- kot innerspring žimnice ; Vendar pa obstaja razlika . Ravni čvrstost nekega innerspring vzmetnice vpliva na točke pritiska telesa , kot so boki , glava , ramena , kolena in petah noge. Spominske pene žimnice zagotoviti podporo zaspodnji del hrbta , nog in vratu , medtem ko oblikovne telo za lajšanje bolečin točke pritiska , za razliko od innerspring vzmetnic .
Stranski Sleepers

People ki spijo pretežno na svojih straneh, da bi manj stika z blazino kot nazaj pragovi . Potrebujejo mehkejšo blazino za podporo hrbtenici , ampak zagotavljanje udobja na točke pritiska , kot so ramena in boki . To dodatno mehkobo podpira hrbtenico po naravni lok in pomoči v boljšo razporeditev teže . Stranski pragovi potrebujemo trdno jedro na žimnico z mehkim polnilom , kot blazino -top .
Hrbtu ali trebuhu, Sleepers

oseba, ki spi v prvi vrsti na trebuhu ali hrbtu se lahko na splošno prenesejo vzmetnico , ki registrira več k trdnejšim klasifikacij. Ljudje, ki spijo na hrbtu ali trebuhu enakomerno njihova teža boljši od stranskih pragovih . Cilj ustrezen izbor v žimnico je, da hrbtenice , kot ravna , ko pokončen , kot bi bilo , če stoji. Ležečem položaju na hrbtu potrebuje odločnost za podporo hrbtenice , z majhno količino mehkobo za sprejem rahlo naravni lok .
Kronična Lower Back Pain

študija skupina medicinskih strokovnjakov za The Lancet storiti objavila ugotovitve v zvezi z ustreznim vzmetnice čvrstosti za podporo osebam s kronično križu nelagodja . Njihova raziskava je bila izvedena naključno , v kontrolirani , dvojno slepi način v različnih okoljih . Ugotovitve so pokazale, da osebe, ki spijo na srednje podjetje žimnico se zbudila z manj bolečine in imel manj nelagodje podnevi kot tisti, spanje na trdno blazino . Srednje podjetje, je bilo ugotovljeno, da jenajboljša skupna čvrstost izbira v blazino .

Dom in vrt © sl.989214.com