Nasvet stol naprej, tako da počiva na glavo na konici svojih rokah in zgornjem delu naslonjala .
2
Poiščite dva nastavljiva krilati matici ali palec kolesa na obeh straneh stola . To se nahaja pod sedežem , bodisi proti zadnji stola ali bliže sredini , odvisno od modela .
3
poveča ali zmanjša pokončen napetosti z vrtenjem obeh ročice kolesa ali Krilne matice po enakih zneskih , ne več kot četrt obrata naenkrat. Povečanje napetosti jih obrnite v smeri urinega kazalca , in zmanjša napetost , tako da jih obrača v nasprotni smeri.
4
Dvignite stol v pokončnem položaju in preizkusite pokončen ukrepe po vsaki prilagoditvi . Ponovite korake od 1 do 3 , dokler odmik in obdelavo vaše posebne potrebe Tension obleki .