priklonil žimnico lahko vodijo od dobili dober nočni počitek in lahko povzročijo bolečine . Upognjene vzmetnica ima saggy področje v sredini ali na eni ali obeh straneh ležišča . Nepravilna podporni center , prekomerna ali globoki vtisi telesu lahko povzročivzmetnice prikloniti . Ker pravilna ostalo je ključnega pomena za vaše splošno zdravje in razpoloženje , je nujno, da si določi priklonil žimnico , preden imate še več. Tisto, kar potrebujete
Merilni trak
vezanega lesa
Napihljivi podporno blazino mehurja (neobvezno)
brusilni papir
lepilnim trakom
Proste Prikaži več navodil

1

Izmerite dolžino in širino vašega žimnico z merilnim trakom . Zapišite si te mere za poznejšo uporabo .
2

Nakup kos četrt - palčni debele vezane plošče iz domače izboljšanje ali lesa trgovini oskrbe . Dolžina in širina vezanega lesa bi morala biti obacentimeter manj kot vzmetnice " dolžino in širino .
3

odstranite blazino iz postelje . Postavite vezan na vrhu škatle spomladi , nato pa dal žimnico nazaj na vrh vezanega lesa.
4

Razmislite o nakupu napihljiva podporo mehurja . Če želite uporabljati podporo mehurja , odstranite vzmetnice in vezane plošče iz postelje. Podpornega položaja mehur na vrhu letvene na območju, kjer jevzmetnica potopljen ali upognjene . Povežite predvideno cev za podporo mehurja in priložite predvideno ročno črpalko na cev . Uporabite ročno črpalko za napihovanje podporo mehurja . Postavite vzmetnico na vrhu podporo mehurja in niti smeti ali hranite vezanega lesa .
5

Zavrtite vzmetnice za 180 stopinj na vsaka dva meseca , če spiš samo na eni strani postelje . Če spite na obeh straneh postelje ali delijo posteljo z drugo osebo , nato pa zavrtite žimnico za 180 stopinj in ga obrnite enkrat na dva meseca .