Kako izbrati vzmetnice zastarejše
lahko izbira vzmetnice bitizastrašujoče proces. To postane še toliko bolj zastarejše . Glede na kliniki Mayo , nespečnost povečuje kot oseba starosti. Starejši ljudje pogosto doživljajo težav s spanjem zaradi nelagodja , ki ga povzročajo artritis . Vzemite si čas, da bi se pravilno odločitev pri izbiri blazina zastarejše . To jedrag nakup, inprav vzmetnice vpliva tako na vaše spanje in buden ur. Tisto, kar potrebujete
Loose oblačila
Prikaži več navodil

1

Obiščite žimnico trgovina na dan, ko imate dovolj časa, da preizkusi vzmetnice . Pojdi na delovni dan popoldne, ko so ponavadi manj kupcev v trgovini. To vam bo dala več zasebnosti in pustite, da vaš prodajalec , da bi porabili več časa za odgovore na vaša vprašanja . Nosite udobna , ohlapna oblačila .
2

Preizkusite različne stopnje vzmetnice odločnosti in slog. Ležijo na vsaki izmed vsaj 10 minut . Ležati na žimnici na enak način si spal doma . Če stenazaj ležišče, leži na hrbtu .
3

Prosite prodajalca, da pojasni prednosti in slabosti vsake žimnico , še posebej , če se nanašajo nastarejše .

4

Preverite višino ležišča . Starejših pogosto težko dobili v blazino , ki je previsoka off tleh. Nizkega profila box vzmeti so na voljo tudi na to, da je višina vzmetnice nižja.
5

Ugotovite, kakovzmetnice ustreza vašemu telesu . To mora izpolniti loka hrbtu , tako da ni prostora med telesom in vzmetnico . To odpravlja odvečno pritisk na artritičnih sklepih.
6

Opazuj, kako se vaše telo počuti , ko leži na blazinah . Starejših pogosto deležne povečanja bolečine zaradi starosti in zmanjšanje kostne gostote . Posebno pozornost nameniti tlačnih točk na telesu , kot so boki , ramena , komolce in kolena . Pravica žimnico bo zibelka tista področja , zmanjšuje pritisk in bolečino .
7

Izogibajte blazino- top žimnice , saj so bolj verjetno, da oblikuje telo vtise v daljšem časovnem obdobju . To ustvarja potopite v žimnico , zaradi česar je težko za starejše ljudi, da roll out of .
8

Razmislite spominske pene blazino . To gradivo v skladu s telesom , kot spiš . Spominska pena gradivotudi ostane topleje , ki lahko vodijo starejšim sklepih in mišicah ohlapna .
9

Vprašajte o udobju jamstev in garancij. V idealnem primeru boste želeli , da se lahko vrnejo žimnico , če se ne počutite dobro, ko spiš na njej. Morda boste morali plačati pristojbino , vendar vam ne bo obtičal spi na vzmetnici , da ne maraš .

Dom in vrt © sl.989214.com