Ostani proč od temne ali živahne barve, pri izbiri , kaj naj barve sten vašega mediacije sobi . Palica z belo , svetlo siv ali odtenkov , ki predstavljajo elemente narave , na primer svetlo modro ali turkizno , da predstavlja nebo ali tropske oceanske vode . Hraniti vse pohištvo in dodatki svetlobe , kot tudi z uporabo lesa , ki so svetlejše barve , kot so breza, pepel ali Butternut .
Lighting
Če je mogoče , izberite sobo za služil kot vaš meditacijo sobo, ki ima veliko naravne svetlobe od oken ali strešno okno . Dodajanje sunroom v vaš dom z okni na vseh treh straneh lahko zagotavljajo idealno meditacije mesto . Namestijo senčila, o vseh oknih , da pomagajo nadzorovati pretok svetlobe , ki ustrezajo vašim različna razpoloženja . Dodaj premočno osvetlitev z zatemnilnim stikalom , da vam omogočajo, da zagotavlja mehkejšo svetlobo . Dodaj hladnejše odtenke svetlobe z zelenimi ali modrimi žarnic .
Pohištvo
Naj pohištva v sobi na minimum . Če vam je ljubše , da meditiramo na stolu ali na kavču , vključujejo sklop stoli ali sam kavč v sobi v svetlem odtenku . Večina ljudi raje meditirati na tla , tako da vključuje mehko preprogo in nekaj talne blazine , da bi sedel na tleh udobno . Če tudi vi nameravate uporabljati prostor za jogo ali drugih sprostitvenih vaj , dodajte gumijasto podlago na tla namestomehko preprogo . Dodamo nekaj nizkih tabel , da imajo sveče , knjige o meditaciji in vseh drugih elementov, ki jih morda potrebovali , medtem ko meditira .
Okraski
več dekoracij v meditacijski sobi , več motečih dejavnikov , da vas vodi od uspešno meditiral . Imejte odlikovanja minimalen. Vključujejo nekaj sveč za mehke razsvetljave . Prinesite zelenih rastlin, zagotavlja kisik . Tropske rastline lahkoprostor se zdi bolj kot destinacijo počitnice pa kot za sobo v vašem domu. Dodaj CD predvajalnik ali preprosto ozvočenje igrati nežna glasba za povečanje vaše meditacije , ali vključuje Namizni ali notranji slap dodati pomirjujočih zvok v prostoru. Če želite dodati zavese na oknu , da jim Sama se izogniti blokadi naravne svetlobe . Visi gonge veter ali niz zvonov pred odprtim oknom za mehko, sproščujoč zvok.
