Lepota zena
Če iščete za malo rezino vedrino , ni potrebe , da se preveri, v budističnem samostanu ali Bježanje stran v Indijila " Eat Pray Love ".
Dnevnega napori življenja lahko dovolj, da sproži odziv letenja v obliki enosmerno vozovnico do Himalaje , vendar po mnenju nekaterih strokovnjakov , pa jeenostavnejša in bolj dostopna --- --- način hushing brenčanje možgane : Ustvarite svoj osebni Zen umik doma .
Clodagh ,notranji oblikovalec s sedežem v New Yorku , pravi, res Zen je vse okoli udobja . Zen umik lahkomeditacija soba,dnevna soba , spalnica alivrt . Izbira ustrezne elemente Zen -style močno odvisen od posameznika in kaj postavlja vsakega posameznika na enostavnost.
" Zen ne gre živi v samostanu ," je pojasnil Clodagh . "Gre praznuje vsak trenutek svojega življenja. "
Za Clodagh ,prvi korak pri izgradnji mirnem okolju , da bi celomenih zavist vključuje boj proti stagnaciji .
"Mislim, da eden od najbolj stresnih stvari, ki jih lahko storite je še preveč stvari okoli vašega kraja . Zato ne pustite vaš um prostora za širitev , "je dejal Clodagh , sklicujoč kuhinje, kopalnice in omare , kot glavnih krivcev nereda . " Če želite ustvariti Zen življenjski prostor , ali pomirjujoč bivalni prostor , prostor , kjer lahko raste in razmišljanja in postala jeprva stvar, ki jo morate storiti, da se znebi veliko stvari . Ljudje mislijo, da če je zadaj vrata , da je ne bo vplivalo na vas , vendar menim, da se to zgodi . "
reči" ne " , da negativna energija

negativna energija more zgraditi , tudi če je vaš dom spominja na sliko - popoln Zen zatočišče . Spodbujajo pozitivno energijo in iskri spodbudno vzdušje v vašem prostoru z upoštevanjem teh preprostih nasvetov:

• Postavite sklede s hrano ali sladkarije v svoji sobi.

• Kupi zvon in ga zvonil v kotih vaši sobi, medtem ko so petje ali petje .

• Kadi in pustite, da se valil v vašem domu.

• Vrgel ven vse, kar ima slabe konotacije .

• Izogibajte računalnik ali TV v vašo spalnico , če lahko . Naj bo čim več električnih in elektronskih stvari iz vaših meditativnih prostorov . Angeles temelji
Los notranji oblikovalec Shelley Beckes pravimiren prostor zahteva preprostost. Svetle barve so lahko divje moteča , tako da imajo pravico stenske barve za dopolnitev vaše novo očistiti prostor je kot brenčanje dolgo , globoko " Om " , ki vas greje na vaše jedro.
" Eden od najbolj pomirjujočih barvah, ki so jih narediti raziskave so mehki zeleni toni , kot so žajbelj, modre zelenice , in nekaj peščenih tonov in beiges --- zelo nevtralno paleto , ki izhaja iz osnovnih zemeljskih tonov , "je dejala. "V japonskih notranjih prostorov, ki jih uporabljajo naglas črne ali temno rjave barve lesa, ampak to jeedini pravi kontrast . "
"Lahko barve sten v enem od pomirjujočih tonov , ali naj bodo stene dokaj nevtralna in naglas z žajbljem toni in naravne barve , " Beckes nadaljeval . " Artwork lahko karkoli, od lepo črno-belo fotografijo čudoviti lokaciji , ki je lahko spominja na potovanje nekdo vzel . Ali je razneslo . Mislim, da je pomembno, da imate občutek miru in lepote v prostoru . "

Ko gre za dodajali božanskih in duhovne poudarke v sobi , Werner Brandmaier inštituta za Feng Shui in Geopathology v Portlandu , Maine, sam obdaja z naravnimi elementi, kot so tla les , kapljanjem vode, fontane , bujno vegetacijo in nežen razsvetljava .
" hočeš rastline okoli sebe . rad bambusa , na primer,hitro rastoče les element , " je dejal Brandmaier . " Jaz bi priporočal izogibanje kaktusi ali palme , ki so v resnici koničastih in spiky . Poskusi , da imajo več okrogle liste in mehke oblike. Prav tako želijo vodnih elementov okrog tebe kot vodnjaka ali akvarij --- samo poskrbite, da je čista . Če akvarij je umazana inpH je off in tam alge , to ni nekaj, kar izboljševati chi . "
" V domu , morate sijaj , ne pa bleščanje , "je dodal Clodagh . " Ena od stvari, ki mislim, da je najbolj pomembno , je ob svetlobo tam, kjer jo potrebujete. Imam ogromno svetlobe polje žareč v ozadju Bude . Ampak potem imam majhno italijansko halogensko luč . In želel prižgati s sencami . "
Med vizualnimi elementi, ki tvorijo opeke in malte Zen umik , pomirjujoče vonji in zvoki dulcet lahko kot zavijanje prostor v velikanski plišastih odejo. Beckes prisega kumare in sivke dišečih sveč, ki pomirja in ne preveč močan . Clodagh stoji trdno ob cedre vonjev , ki letino ustvarjalnost .
Za zvok , Clodagh vedno ujema z njeno razpoloženje na njeno glasbo.
" Pomirjujoč navdih ni nujno približno ob " woo woo ' zvokov , "je pojasnil . "To ni nujno, približno ob daljinsko indijske flavte na vrhu gore nekje wafting skozi svoj ​​prostor.
" To bi lahko bilatiho reggae ritem. Jaz bom dal na rap ali dal na Mozarta . Zen je o razumevanju , da je vse v redu . Če sem imelnapet dan ,zadnja stvar, želim storiti, je sedel na kavču in poslušanje Mozarta . Rad bi dal na vročem ritmu ali kakšno španskega flamenka in kuhamo do velik obrok , in seenergija premika naokoli . "
Dejansko iskanju Zen pomeni sprožitev svoje čute in mati narava določa lepo osnovo za to . Pogled na vašem dvorišču ali terasi za začetke Zen vrtu . Če želite to narediti , ne bojte se, da pokrije svoje mladosti in zbira kamenje , ki jih najdete na pohod , ki jih uporabljajo za kačo suh potok v vašem dvorišču ali dot svojo pokrajino.ključ je v svoji enostavnosti , Beckes ugotavlja .
" v glavnem, to je kiparskih zemljo in kamenje iskanju domorodna na območju , " je dejala. " vedno sem si želel , da bi v tisto, kar je doma , saj počuti bolj integrirano . "
lahko vključi vodne značilnosti , preveč, in Beckes dodaja, da vam ni treba imeti v bližini potok , da to storijo .kapljanjem majhnega vodnjak ustvarja hrup iz okolice . Ali zabolj drzni , izgradnjo malih bazenih , so še vedno v vodah katere izžarevajo spokojnost . Kraj meditacijski klopi v bližini, uporabo , kar je že tam ali kaj je mogoče zlahka najti --- morda velik kamen ali debla . Ampak, Beckes opozoril , " rastline uporabljajte zmerno , saj je , še enkrat, to je vse o vodenje je preprosta .
" Ko misliš, da Japonci ali te Zen senzibilnosti , " je nadaljevala , " ali je v zaprtem prostoru ali na prostem , veliko krat to je ena zelo preprosta rastlina --- to ni zelo zaposlen . "

Dom in vrt © sl.989214.com