Prvi korak za brezhibno opremljena stanja zgibanje je zagotoviti, da ste se pravilno držite fotoaparat opremljena stanja . Preden začnete zložljive , boste želeli imeti krajši strani lista s katerimi se sooča vaše telo. Prav tako je pomembno , da je v njejstanja ven . Dlani postavite v kotih , enega naenkrat .
Začenši s Zložite
Z roko v zgornjem desnem kotu , zložite v desnem kotu nad tako da levem kotu sedi v njem . Na tej točki bi bilo trebakotiček visi pred vami : zgrabi, da vogal in ga potisnite na vrhu drugih. Ta postopek ponovite s četrtim kotu . Na tej točki bi morali imeti vse štiri vogale v eni roki z lista obrnjeni z desno stranjo .
ZaključnaFold
Položite delno zložen list navzdol na ravno površino . Jo zgladi , tako da tvori toliko obliki škatle , kot je to mogoče pri odstranjevanju gube . Zložite dolge strani v tretjinah , ki zajema katero koli elastična , da se lahko prikazuje. Zdaj bopravokotnik oblike, da lahko še naprej odvija pred njim , dokler niželene velikosti .
Prednosti Foldng jogi rjuhe
za večino ljudi , je lažje , da samo žogo do jogi rjuhe , ali Žito jih umestilo na omari polici , dokler jih ponovno potrebovali . Pravilno zlaganje jogi rjuhe vas bo organiziran , vendar pa vam bo dal več prostora . Ena obdajajočo up list povzema sobo dveh ali več zloženih listov . Zloženke listi so tudi manj verjetno, da imajo gube , ki vas lahko pripelje do boljše ponoči spati.
