najti dobro lokacijo. Nekaj idej je lahkozunanja lopa ,velika kopalnica ustrezno zatesni , ali celobazen Cabana , če se lahko popolnoma zatesnjeno od zunaj . To bi moralo biti dovolj velik za nekaj ljudi . Tradicija jevečja ,boljša .
2
Ustvarite varen vir ogrevanja . To bo odvisno od tega, kje ste nastavili savno. Vodenje je preprosto, nakup manjših peč posebej za uporabo savne , je verjetnonajbolje . Veliko podjetij se prodajajo majhne električne narave. Mnogi so poceni , majhen, enostaven za uporabo in , še pomembneje, varno. Nekateri so le deluxe električni grelniki z oddelka za ogrevanje kamenja . Ognjiščem je še bolj zapletena možnost , saj boste potrebovali dimnik neke vrste. To ni ravno idealna za kopalnico . Finci in Rusi imajo zelo preprosto obliko kaminom s skalami , določenimi na rešetke tik nad njo. V Rusiji , obstaja veliko zelo majhne , preproste savne z " tabornem ognju " nastavitev s skalami peko. Ruski kopel nikoli suha , vendar je vroče, na samih mejah človeške vzdržljivosti . Ruski savne povprečju vlažnem 120 stopinj F.
3
vedro vode in zajemalko v roki . Bistvo je, da občasno nalijemo vodo z ledom na zabojpare . To je razlog, zakaj mora bitiprostor popolnoma zatesnjeno . Eden od razlogov , zakaj bikopalnica bitidobra ideja je, da lahko občasno v mrzlo vodo vsake pol ure ali tako, tuš . Ker je vaša kopalnica že oblikovan , da se ukvarjajo z visoko stopnjo vlažnosti , ki ustvarjadomače banya lahko deluje tudi tam , še posebej, če je velika. Tradicionalnoposebej ruski pristop Grelec zadaj kovinskih vrat , tako da je dejanska kapljic vlage , do takrat, ko prodre , so zelo majhne . To vodi do "mokrega" savna z vlažnostjo le 30 odstotkov . To pa jebolj napreden koncept . Zaradi nizke vlage lahko izredno visokim temperaturam se izkušen v savni brez pretiranega nelagodja .
4
Ustvarite svoj venik . To jepostavka masaža iz žičnih brezovih listov. Nekateri ljudje uporabljajo hrast . Zbrati več sto teh listov , kot velika kot lahko dobite . Jih kup v dogovoru s fan -style . To ni trebaumetnost, čeprav so mnogi, ki prodajajo svoje venik stvaritve. Tehnika za venik vključuje drgnjenje in Fanning zraka na goli hrbet osebe. V Rusiji , na Finskem in Ukrajini , obstajajo ženske, ki so specializirani za venik tehniko kot usposobljeni maserji .
