Ylang ylang - Eterično olje se pridobiva iz tropske rože in ima sladek , opojen vonj. Aroma pomaga pri sprostitvi rahljanjem napetost v mišicah in pomirjujoče na živčni sistem . Prav tako jeantidepresiv in defuses frustracije , jezo, travme in stres. Sivka je eden od najbolj široko uporabljenih in znanih eteričnih olj . To pomirja živce , in stanje hormonov za lajšanje čustvene težave in občutki nestabilnosti . Za lajšanje nespečnosti ali anksioznosti , dodamo nekaj kapljic eteričnega olja kamilice Roman v jacuzziju vodo.
Spodbujanje
Lemon eterično olje se pridobiva iz lupine sadeža , in njen vonj deluje kot stimulans, ki vzbudi telo . To je tudirazkužilo in zdravi rane in okužbe . Dodajte nekaj kapljic rožmarina , da osvežijo in spodbujajo um in povečati koncentracijo in spomin. Timijan je druga spodbujanje eterično olje . Pobere cirkulacijo in krepi duševno in telesno počutje .
Soothe boleče mišice
Topla voda je učinkovita pri odvijanju in lajšanje bolečine boleče mišice . Nekaj kapljic ene alimešanica različnih eteričnih olj lahko poveča učinek . Clary sage ima hladilni učinek , ki pomaga sprostiti mišice . Sivke in rožmarina imata lastnosti , ki delujejo kot mišični relaksanti . Majaron tudi blaži pretegnil mišico , kot tudi artritis , podplutbe in zvini .
Zdravila
razne bolezni in okužbe pomirjena in ozdravil z eteričnimi olji . Tea tree eterično olje ima anti- glivične in antibakterijske lastnosti , ki pospešujejo celjenje različnih glivičnih okužb; Prav tako krepi imunski sistem. Ljudje, ki trpijo zaradi bronhitisa, kašlja , astme in drugih vprašanjih dihal, lahko koristi od evkaliptusovega eteričnega olja . Deluje tudi kot razkužilo in celjenje pikov žuželk in drugih draženje kože. Slabost in želodčne težave so pomirjeni zaradi vdihavanja eterično olje poprove mete .
