sprehode v naravo so običajno vodijo usposobljeni vodič , zeliščar ali botanik , ki je seznanjen z užitnih divjih rastlinah Marylandu in vam lahko pomagajo, da bi jih prepoznali. Divjih užitnih rastlin Walk na integriranih poti Centru za osebnostno rast v Severni Potomac , na primer, ima užitne in zdravilne rastline Muddy Branch State Park in se osredotoča na to, kako bi jih pripravili za zaužitje . Različna Kate Gold , jeavtor E-knjige " Wild Spring edibles v širšem prostoru DC ", ki je dano vsem udeležencemrastlina sprehode. Sprehod se začne ob 10. uri in se konča s kosilom , pripravljene iz užitnih rastlin, s katerimi se srečujejo , medtem ko na sprehod.
Rastline naletel
Maryland ima zelo širok spekter užitni rastline , ki rastejo v naravi , mnogi od njih zelo hranljiva in obložijo z fitokemikalije . Borovnice ,črni Huckleberry in jagode so vsi obilno spomladi in poleti , na primer, in zagotavljajo veliko materiala za domače sladice , marmelade in zajtrk sadje. Ameriški kostanj je doma v Marylandu , in zagotavlja beljakovin in zdravih olj , ko v divjini . Številčnost divjih zelenicah rastejo kot naravni pokrovnost tal na številnih področjih Maryland , in se z lahkoto postavil v sveže solate. Tudi zelišča , kot divji ingver , se lahko uporabijo za popestritev jedi in dodate okus za drugimi sestavinami .
Užitnih rastlin Gardens
drugo vrsto užitnih rastlin hoda je eden preko užitnih rastlin vrt . Številne skupnosti mestni vrtovi so precej obsežna , v Marylandu in ponujajo vodene oglede svojih prostorih za širšo javnost . Baltimore , na primer, je dom za 22 vrtov skupnosti, večina od njih rastejo predvsem užitne rastline. Obstajajo izleti ob vikendih , kjer skupine ljudi, ki obiščejo peščica vrtov s kolesom ali z avtobusom in so vodila na sprehode vsakega vrta v eni od svojih članic vrtnarji .
Self vodeni sprehodi
Drug način, da vzamejo užitnih rastlin sprehod je šel solo , s pomočjo vodnika . "Vodnik Field užitnih divjih rastlinah Vzhodne in Srednje Severni Ameriki « ( Peterson Field Guide Series ) Lee Allen Peterson vsebuje obsežno paleto oglasi užitnih rastlin na območju Maryland . Več o tem, jedilna prepoznavanje rastlin sami z raziskovanjem gozda in drugih prostoživečih področja Marylanda z vodnikom na terenu , da vam pomagajo .