Lahko bi sončnično olje doma z nekaj specializiranih kuhinjskih naprav in pravo vrsto semen . Na voljo sorte sončnic se delijo v dve veliki skupini : slaščic in oljnic . Slaščice sončnice so namenjene za prehrano ljudi in imajo nizko vsebnost olja. Sorte oljnic pogosto hranijo toliko kot dvakrat olje standardnega semena Snacking . Pripravite in pritisnite oljnice , da bi dobili največjo količino sončničnega olja z minimalno količino napora . Tisto, kar potrebujete
sončnična semena oljnic , 1 £
cedilo
Papirnate brisače
procesor Hrana
Oven varne kuhinjske
Metal ali silikon žlico
Probe termometer
Domov pritisnite olje ali sokovnik s semen prilogo olje dozirne
Prikaži več navodil

1

sperite sončnična semena v cedilo pod mrzlo vodo. Pick skozi njih in odstranite koščice ali naplavin , ki jih boste našli . Spread spralo semena ven v enem sloju na papirnate brisače , da se popolnoma posuši .
2

Smetišče čiste oljna semena v multipraktiku . Pulse rezila za razpad semen in lupine , dokler jeobseg rastlinske snovi zmanjša za približno dve tretjini .
3

Pour sesekljan semena v pečico varna jed. Potisnite posodo postavimo v segreto 300 stopinj Fahrenheit pečici . Obrnite materiala v posodi z žlico vsakih pet minut , da se segreje enakomerno .
4

Vstavite konico termometra sondo v sesekljane semena , potem ko so segrevanjem 20 minut . Odstranite posodo , ko jenotranja temperatura dosegel 170 stopinj Fahrenheit .
5

naložite pretlačimo ogrevan repico v tisku doma ali semensko olje citat . Mediji oljnice skozi napravo z batom , dokler je bila iztisnjena ves material . Takoj uporabiti zbrane sončnično olje ali pa ga shranite za največ dva tedna, v neprodušno posodo v hladilniku.