Jabolka so ena od " ducat " proizvodnjo predmetov najbolj obremenjena s pesticidi . Medtem ko lahko odstranijo približno 90 odstotkov ostankov pesticidov z ustrezno čiščenje in pripravo ,edini način , da se zagotovi , da imajabolko brez pesticidov je nakup ekološko jabolko , ki ga poznate bila pridelana brez kemičnih pesticidov . Pridelovanje svoje jabolk ali kupujejo od lokalnih ekoloških kmetov so najzanesljivejši metode ne vedo, kako se prideluje hrana , ampak lahko odstranite največ ostankov pesticidov od konvencionalno vzgojenih jabolk . Tisto, kar potrebujete
Voda
tanek nož ali rastlinsko lupilnikom
pečica ali štedilnik
Kuhinjske
Prikaži več navodil

1

Run jabolko pod čiste vode , jo obrača , kot si ga mel , da odstranite ostanke pesticidov. Ne uporabljajte mila na jabolko , saj lahko pustijo ostanek in spremeni okus .
2

Patjabolko suha. Odstranite lupino z tanek nož ali rastlinskega lupilnikom . Večina ostankov pesticidov v lupini , čeprav jemeso še vedno sledove pesticida .
3

Pečemo ali paro jabolko za nadaljnjo odstranite ostanke pesticidov. Pečena jabolka omogoča tudi zdravo puščavsko priboljšek , ko seznanjene s cimetom in jogurtom .