Zelišča vsebujejo eterična olja, ki so aktivne sestavine , ki sluzijo iz različnih razlogov . Na primer , ena od sestavin vsebuje eteričnih olj pasijonke je Chrysin , ki daje Pasijonka svoji proti strahu učinkom . Zeliščni uparjalniki delo s segrevanjem teh eteričnih olj na določeno temperaturo --- kar je odvisno od zelišč --- in obračanja eterična olja v paro , ki se vdihavanju.
Konvekcijska Metoda
metodakonvekcijo uparjanje je bolj napreden in dražjih zeliščnih vlažilnike uporablja . Mnogi modeli imajo digitalni termostati , ki omogočajouporabniku, da izberete nastavitev temperature . Vroč zrak se nato spusti skozi zelišč in ga segreje na nastavljeno temperaturo . Konvekcijski uparjalniki bolj učinkovito segreje površino zelišč in bolj natančen nadzor uparjalne . Regulacija temperature je idealna , ko gre za uporabo različnih različnih zelišč , ker vsaka rastlina ima drugačno idealno temperaturo , ki se uparja . Nizkotemperaturni zelišča , kot so pasijonke in sivke upari do 302 stopinj Fahrenheit , srednje temperature zelišča , kot so koromač in glog upari pri temperaturah do 347 stopinj in visoko temperaturo zelišč, kot so ingver in ginsenga upari do 392 stopinj.
Vezni metoda
metoda prevodnost , ki se uparja uporablja instrument, ki je običajno narejen iz medenine ali stekla . Instrument ima neposreden stik z virom ogrevanja , kot solažji , dokler ga temeljito segreje. Zel je pakiran v skledo kot cev , insegrevamo instrument je potekala na vrhu zelišč , tako da se segreje rastlinskega materiala , dokler eterična olja so izparelo . Metoda prevodnost ninajbolj učinkovita metoda izparevanja , ker jerastlinska snov ne segreje enakomerno po površini , vendar je običajnonajcenejša, najenostavnejša za oblikovanje in najlažji za čiščenje .
Vdihavanje Tehnika
načinuporabnik vdihne skozi zeliščni zamrzovalnikom , je ključnega pomena za gostote pare in na koncu povečaučinkovitost učinek zelišč je . Uporabnik, ki traja dolgo, počasi inhalacije ne potrebuje toliko toplega zraka , sajtoplota je v stiku s zelišče za daljše časovno obdobje , medtem ko so uporabniki , ki jemljejo kratke puder potrebujejo več toplote , kerrastlina ni v stiku z grelni element tako dolgo . Da bi dobili močnejšo dozo zelišč v zdravilne učinkovine , vdihavajte hlapov globoko v pljuča in ga zadržite za nekaj sekund , preden exhaling .
Nasveti
Kotelo je hidrirani , da absorbira zelišč v aktivne sestavine bolje. Pijte veliko vode , vsaj eno uro pred uparja za optimalno absorpcijo . Poleg tega , mletje zelišč omogoča več od aktivnih sestavin za javnost . Uporabite začimb mlinček za sekanje zelišče na majhne koščke , vendar ne zmleti tako veliko , da se spremeni v prah.
