Izberite lesene varnostno stole , ki imajo visok hrbet . Sedeti na stolu najprej prepričajte, da konča nad vašimi lopaticama. Nazaj bi moral zaokrožiti ali oblazinjeni kote , tako da ne kopljemo v hrbtu. Sedež mora biti vsaj 17 cm globoko .
2
Odstranite sedežnih blazin , če obstajajo , tako da sediš nižje na stolu . To nadalje preprečuje zgornji rob stola nazaj kopanje po ramenih .
3
Tie blazino proti zadnji strani stola za dodatno udobje . Majhen križu podporno blazino , česedež izpolnjuje stol nazaj, če boste potrebovali dodatno podporo za hrbet .