Pravilno višina računalniško mizo , jepomemben vidik , ki delajo na računalniku . Konec koncev, če je vaša miza ni na pravi višini , in vaš drugi dodatki so tudi slabo prilagojeni , lahko začutite bolečino ali nelagodje v zapestjih, rokah , vratu ali hrbtu , s slabimi praksami ergonomskih škodo. Pomembno je, da vaš računalnik mizo sedel na pravo višino , glede na svoj ​​sedež , ko sedite v njem , da se zagotovi optimalno udobje vsakič, ko se usedem za mizo . Ali pa , lahko vedno odločijo za stalnega mizo . Desk Višina

višina računalniške mize naj bo približno 20 do 28 cm od tal , odvisno od modela in znamke . Z drugimi besedami , ko je sedel , bi moralavišina mize dosegli svoje komolce . Čevišina desk ni nastavljiv, spremeni višino svojega sedeža. Glede na vaše osebne višine in raven udobja , nastavitesedež nekoliko višja ali nižja , vendar ne razlikuje preveč od razmerja mizo višina /komolca , ker hočeš biti ergonomsko pravilno , ko je sedel na računalniški mizi .


Leg vesolje

Poleg celotne višine mize , prav tako mora biti dovolj visoka , da se udobno potisnite noge v prostoru, ki je na voljo za svoj ​​stol . Najnižji znesek potrditev potrebna je približno 15 centimetrov od kolena na dnu namizja in približno 24 cm od nogami na tleh. Osebni višina igra vlogo tukaj , tako da boste morda morali poskusiti različne mizo ali stol vrste pred najti kombinacijo, ki ustreza vašim potrebam .

Desk Dodatna

Če jeračunalnik mizo kupite nima nastavljivo funkcijo višina razmisli o dodatnih dodatki desk , da bi bilo bolj ergonomsko in udobno . Izvlečljiv tipkovnico in nastavljiv stol urad zagotovi raven prilagoditev po višini in Podaja položaju , da ustrezajo ljudem vseh velikosti . Dodajanje ergonomski naslon za noge pod mizo bodo nižje lajšanje nazaj nelagodje in zgornji pritisk noge .
Delovna površina Širina in globina

Poleg optimalno višino , računalnik mizo bi morali izpolnjevati določene zahteve, širino , da se zagotovi učinkovito in udobno delovno postajo . Da bi poskrbeli za povprečno širino stol , mora vaš računalnik mizo biti vsaj 24 do 27 cm. Karkoli manj kot 24 palcev omejuje svoj ​​obseg gibanja , ko sede , zaradi česardesk manj udobna in ponuja malo v način uporaben desktop prostora . Miza mora biti dovolj globoka , damonitor ne manj kakor 20 centimetrov stran od obraza , kot delate na mizi .
Computer Desk Chair Višina

Poleg tega nastavljivo računalniško mizo ,nastavljiv stol zagotavlja udobje primerna za vaše telesne višine . Da bi dobili pravilno držo v računalniški stol, bi morala stopala zasajene trdno na tleh , da se izognemo morebitnim težavam gleženj po cesti . Hrbet mora biti ravna z ramenih spredaj . V kombinaciji z ustrezno višino računalniško mizo ,ustrezna višina stola jedejavnik, ki je določitev ergonomsko faktor vašega delovnega prostora .