Eno tretjino življenja večine ljudi se porabi za spanje . Medtem ko ste spali , vaši možgani shranjuje kaj ste se naučili na dan , rešuje probleme in prihaja do novih zamisli . Vaše telo raste in popravila poškodbe , kot dobro. Brez dober spanec , ljudje so bolj nagnjeni k debelosti, raka, bolezni srca in diabetes . Imajo pravico žimnico vam lahko pomaga, da se bolj trdno spal , tako da lahko vaše telo v celoti opravljati svoje funkcije . Pr