Razporedi hrano na urejen način in ga pokrijemo s pokrovom za spodbujanje paro . To ubija bakterije v hrani.
2
Postavite hrano v mikrovalovni pečici in pustite, da kuhamo v določenem času.
3
Vstavite hrano termometer v kuhani hrani . Ostanki in gotova živila morajo biti vsaj 165 stopinj Fahrenheit pred jedjo . Goveje meso mora biti 160 stopinj Celzija in piščančje mora biti 180 stopinj Fahrenheit .
4
Pustimohrano stati tri do pet minut . Pomikrovalovna pečica segreje hrano , je potrebno nekaj časa za hrano , da se ohladi na ustrezno temperaturo.