kalčki dodajte krč solate in prigrizki, in sohranljiva , svež način, da dodate zelenice k prehrani . Obstaja na desetine različnih sort fižola , ki proizvajajo flavorful ohrovt . Posušene fižol so dokaj poceni in enostavno vzklijejo za domačo porabo ali komercialno proizvodnjo. Vzklijejo več različnih vrst suhi fižol , ki strankam zagotavlja raznolikost in določiti, kateri so priljubljena izbira . Tisto, kar potrebujete
Fižol
brstenje pladnji
vrvico iz konoplje ali platnene vrečke
Proste Prikaži več navodil
1

Razvrsti po suhi fižol pazljivo odstranite morebitne majhnih kamenčkov , paličice in naplavin , nato sperite . Zavrzite morebitnih poškodovanih fižol ali fižol , ki plavajo v vodi za izpiranje .
2

namočimo fižol za osem ur , sperite in odcedite.
3

Kraj fižol v konopljo ali perilo vrvico vrečke . Lahko kupite vrečke od spletnih prodajalcev ali fizičnih trgovinah z živili . Lahko tudi , da sami iz katerega koli materiala, ki omogoča hitro odvajanje in kroženje zraka . Vrečke , ki so 12 cm za 18 cm globoko , so idealno. Fižol razširite do trikrat na njihovo velikost med kaljenja . Jim omogočajo, dovolj prostora za širitev in ne napolnite vrečo več kot pol poln .
4

Sperite fižol vsakih osem ur . Med postopkom izpiranja , nežno premikanje fižol okoli v torbi za preprečevanje kaljenja korenine vezal na straneh vrečk .
5

Store kalijo fižol pakirane v plastičnih vrečkah v hladilniku. Prodajte svoje poganjke na trgih kmeta ali celih prodajalci hrane .