" Epimedium grandiflorum , " splošno znana kot pohoten koza plevela , jeraste divje v severni Kitajski in Tibetu , bršljan kot grm . Legenda o tem zelišč je, da jekitajski kozji pastir odkril lastnosti Epimedium z opazovanjem neobvladljive seks pogonov njegovih Billy Kozje po pasejo na zelišče. To je v veliki meri uporabljajo v tradicionalni kitajski medicini za odpravo ravnotežje yin in yang in obnoviti spolno predstavo moške . Deluje tako, da poveča užitek kemijsko dopamin , medtem ko zmanjšuje stresnega hormona kortizola . Pomembno je, da ne bo trajalo več kot priporočenih odmerkih , saj lahko poveča krvni tlak in srčni utrip .
Red Ginseng
" Panax ginseng , " ali Asian ginseng , je najti na Kitajskem in v Koreji in je močnejša kot beli različici. To je tudi pogosto uporabljajo v tradicionalni kitajski medicini za spodbujanje jang energijo, ki je dejal, da se ponovno vzpostavi ravnotežje, moč in cirkulacijo . Med njegove številne koristi , kot so prilagajanje telesa na stres in izboljšanje energetske učinkovitosti , prav tako se lahko odpravite erektilno disfunkcijo in povečati spolno predstavo . University of Maryland Medical Center so poročali, da ještudija 46 moških, ki so se azijski ginsengpoveča število spermijev in razdražljivost in druga študija 60 moških se je povečala libido in erektilno funkcijo . Ob več kot priporočenih odmerkih , še posebej v kombinaciji s kofeinom , lahko povzroči živčnost ali nespečnost .
Ginkgo
" Ginkgo biloba " je več kot 225 milijonov stara leta , zaradi česar je eden od najstarejših živih bitij na Zemlji . Ginko je tudi ena izmed najbolj priljubljenih in široko raziskanih zelišč . To je dejal, da koristijo tistim, ki trpijo zaradi izgube spomina , tinitus , vrtoglavica in slabe prekrvavitve . Ginkgo prav tako lahko pomagali pri odpravljanju težav z erekcijo z izboljšanjem pretoka krvi v genitalnih predelih . Prav tako lahko olajša simptome , ki povzročajo spolno disfunkcijo pri jemanju antidepresivov . Ginkgo ima razmeroma malo stranskih učinkov , čeprav bi morali ljudje , ki jemljejo zdravila za redčenje krvi izogniti tej zelišče.
Ashwagandha
Ashwagandha je del družine nightshade , čeprav nima ' t vsebujejo enake strupe kot druge članice češnja . To se pogosto uporablja v Ayurveda ,najstarejša oblika vzhodne medicine še vedno izvaja v Indiji . Uporablja se za pomoč spolno funkcijo s prilagajanjem telesa na stres , lajša napetosti in zagotavljajo izboljšanje delovanja energijo. Ashwagandha povečuje število spermijev , ponovno vzpostavi erektilno funkcijo in povečuje libido . Nosečnice ne smejo jemati ashwagandha , kot je lahkoblag abortivni .
