Pour 1 unča posvetujte s svojim zdravnikom od brest prah v lonec juhe . Počasi dodamo vodo , medtem ko mešamo, doklerzmes tvori gosto pasto .
2
Obrnite štedilnik na srednje visoko vročino in počasi začeli dodajanjem več vode . Nadaljujte z dodajanjem vode , dokler ne boste imeli en del prahu na osem delov vode . Mešanico segrejemo do kuhamo .
3
Najzmes kuhamo navzdol za približno eno uro , premešamo vsakih 10 minut . Raztopi v prahu in ustvarja gosto tekočino , ki jo lahko potem zaužijejo za prebavne vprašanja .