Azijske ginseng korenine vsebujejo kemične spojine, imenovane ginsenosides , ki so lahko odgovorne za Zel je pozitivnih učinkov . Približno 6 milijonov Američanov redno uporabo ginseng . Nekateri ljudje uporabljajo zelišče kot stimulans , da bi jih počutijo bolj energična, medtem ko drugi trdijo , da se izboljša njihovo koncentracijo in telesno vzdržljivost . Ginseng zmanjšuje tudi simptome anksioznosti in depresije ter krepi imunski sistem.
Dodatne prednosti
Glede na kliniki Mayo , ginseng znižuje raven sladkorja v krvi pri bolnikih , ki trpijo s sladkorno boleznijo tipa dva . Zel ima tudi antioksidativne lastnosti , ki pomagajo bolnikom , ki imajo kardiovaskularne težave . Nekatere raziskave kažejo, da ginseng tudi znižuje holesterol; Vendar paspletna stran svari, da je potrebnih več študij za potrditev te teorije .
Premisleki
Panax ginseng pospeši živčni sistem . Kombinacija Panax in kofeina lahko povzroči visok krvni pritisk in pospešen srčni utrip. Ne uporabljajte Panax ginseng skupaj z insulinom ali diabetes zdravili, saj oba izdelka znižati sladkor v krvi . Pred uporabo Panax s katero koli drugo recept ali over-the -counter zdravil, se posvetujte z zdravnikom .
