Lemongrass je, limona dišeče in z okusom zelišč se uporablja pri kuhanju in Podpori . Listi se uporabljajo tudi v čajih in obkladki za prebavne motnje , stres in bolečine v mišicah . Ko je limonske trave ni na voljo, melisa in limona Verbena je treba nadomestiti. Melisa
Uporaba melisa v vsakem receptu , ki pozivajo k limonske trave .

Melisa ima močan vonj in okus s samo pridihom mete . Dodajte sveže cele liste za čaj , vino in sadne solate . Sekanje sveže liste , da jih dodate sira in omake ali pa uporabite kot okras na ribe . Dodatne prednosti so oprostitev slabost , nespečnost in glavobol .
Lemon Verbena
drobno sesekljajte limona Verbena zapusti pred dodajanjem tort in drugih receptih.

Lemon Verbena je intenzivno limono okus in vonj . Ko je kuhanje v mestu limonske trave , začnite s polovico zneska, ki bi jih uporabljali za limonske trave in dodajte še več, če želi. Drobno sesekljajte listi pred dodajanjem na čaj , pecivo , omake ali drugih receptih. Limona Verbena se uporablja tudi v čaju kot blago pomirjevalo , za želodcu skobe olajšave in za lajšanje zamašenega nosu .

Opozorila

preizkusite manjšo količino obkladkov pred uporabo na velikih površinah.

Uporaba limona Verbena v velikih količinah za dalj časa, lahko povzroči draženje želodca. Pri uporabi katero koli od teh zelišč , kot obloga preizkusite manjšo količino na zapestju , preveri, za alergijsko reakcijo pred uporabo . Če nastopi draženje kože , ne nadaljujte z uporabo in preizkusite alternativo .