Redno vzdržujte svoje ležišče lahko razlika med bolečo in prijeten spanec - še posebej za bolečinami v hrbtu , ki trpijo . Blazine top žimnice zagotavljajo plast blazina , ki je napolnjena s peno, perja polnila ali izpolnite vlaken . Ta sloj je prišit na vrhu redni vzmetnico zagotoviti dodatno podporo , kot je površina , ki se dotika vaše telo. Številni dejavniki vplivajo na udobje, podporo in dolgo življenjsko dobo vzmetnice . Tisti, zbujam z bolečinami v hrbtu , ko spi na blazino top žimnico bi preučila načine , da se določi žimnico za boljšo podporo in sleep.Things kar potrebujete
podpornem posteljni okvir
vzmetnica topper
Pokaži več navodila

1

Nakup posteljni okvir , ki ponuja podporo centra za preprečevanje top blazino žimnico od mlahave in dobavo neenakomerno podporo za hrbet . Posteljni okvirji , ki ponujajo podporo vključujejo platforme posteljne okvirje z masivnim ploščo in kovinske ali lesene okvirje z najmanj dvema nog na center za podpore . Postelje z lesenimi ploščami , morajo imeti najmanj pet letvice iz lesa razmiku 2 cm ali manj narazen.
2

Zavrtite žimnico za 180 stopinj v nasprotni vsake tri mesece , tako dazgornji in spodnji del vzmetnice stikala mestih. To omogoča enakomerno obrabo in staranje, izboljšanje udobja in podaljšanje življenjske dobe blazino top žimnico .
3

Pokrij tvoje blazino top žimnico z žimnico topper za pridobitev želenega podporo in občutek . Blazinice narejene iz lateksa ali spominske pene podpirajo obrise telesa , zmanjšuje pritisk na hrbtenico . Lateks je trša kot spominske pene . Pašnike , napolnjene z navzdol ali polnilom iz poliestra zagotavlja plast blazine in zajele dele telesa , ki ne leži ravno na vzmetnici , kot naspodnjem delu hrbta.