Izberite stol z dobro ledveno oporo na naslonjalu . Oddelek ledvene naslonjala mora biti ukrivljen , da se prilega vmajhnih vašega nazaj . Nekateri stoli prihajajo z nastavljivimi naslonjali , ki vam omogočajo , da izberete raven podpore, ki je potrebna za vaše udobje .
2
Izberite stol , ki omogoča nekaj gibanja , ali nasloni , v zadnji počitek. Najbolj podporne naslonjala niso zaprti v mestu, vendar se premaknete z vami .
3
Razmislite višino stola , ko se odločite. Pisarniški stoli pridejo v majhnih , standardne in visoke modele , da sprejme različne višine. Če ste visok ali kratke, izbiro standardne velikosti stol ne bi ustrezno prilagoditi svojo višino , ki vodi varnostno sev . Nizki stoli so navadno med 14 1/2 do 19 centimetrov od tal do sedeža , standardne stoli so na 16 do 21 cm visoko in stoli so od 19 do 23 cm visok .
4
Izberite sedež z ustrezno širino za vašo velikostjo telesa . Moral bi z lahkoto prilegajo po širini stol z malo prostora za rezervne na obeh straneh stegen .
5
Izberite stol , ki zagotavlja ustrezno globino sedeža za vaše telo . Globina sedeža jemerjenje sedeža naprej in nazaj . Če jeglobina sedeža je pravilna, morda ne boste mogli sedeti z nogami , ki se dajejo ravno na tleh , medtem ko vaš hrbet je odločno proti naslonjalu . Tam mora biti 2-3 cm razdalja med sprednjo sedeža in kolenih .
6
iskati nastavljivimi naslonjali za roke . Nasloni za roke je treba prilagoditi tako, da so vaše roke na isti ravni , kot vaši mizi. Nasloni za roke v pravilnem položaju pomaga ohraniti vaše telo v poravnavo. Če nasloni za roke , ni mogoče prilagoditi , se prepričajte, da jih lahko odstranite , če niso na pravilni višini .
