Regrat , Taraxacum officinale ali rastline ,vrsta vidite raste divje ob cestah , ponujajo vrsto zdravstvenih storitev , ki segajo od zmanjševanju učinkov diabetike k spodbujanju prebavne zdravje , glede na University of Maryland Medical Center . Zeliščarji v Evropi uporablja regrata za zdravljenje mrzlice , zavre in vprašanja oči . Kitajski zdravniki dajali regrat za spopadanje s težavami, vključno slepiča , in dal zel ženskam nedoslednosti v zvezi s pretokom materinega mleka . Indijanci so pijačo za zmanjšanje učinkov oteklini in bolezni ledvic. Pripravki

odmerjanje priporočila za prehranjevanje regrat vključuje 1 čajno žličko . do 2 TSP. posušena leaf infuzije dajemo trikrat dnevno . Vzemi , ko strma infuzijo in jo prelijemo regrat listov. Pijte 1 čajno žličko . 1/2 TSP. posušene korenine esence - ekstraktvodni osnovi - trikrat na dan . Zavrite korenine v vodi za pet do 10 minut. Seva mešanico pred pitjem . Lahko si dati odmerek 500 mg standardiziranega izvlečka v prahu enkrat do trikrat na dan. Koren tinkture - ekstrakti , ki temelji na alkohol - narejeni iz svežega regrata korenine , deluje najbolje, ko boste uporabili 100 in 150 kapljic trikrat na dan. Plošča tinktura dozirna : 100 do 150 kapljic , ki so sprejeti trikrat na dan . Pred jemanjem zdravila odmerke posvetujte z zdravnikom . Lahko pripravijo domače juhe in solate z regratove korenine in izvlečkov.
Prednosti

Listi iz regrata imajo uporab, ki segajo od zmanjšuje lakoto za pomoč v prebavnem zdravje , glede na University of Maryland Medical Center . Dandelion cvetovi vsebujejo luteolin antioksidant , ki spodbuja kostni ruševje . Druge koristi regrat vključujejo elektrarne lahko dober vir kalcija . Regratove lučke so navedeni kot naravni preventivni proti sladkorni bolezni , če se jemlje v obliki soka za spodbujanje insulin. Regrat preprečuje zlatenico z ohranjanjem proizvodnje žolča v šahu
Alergija Informacije

Čeprav je regrat štejejo za varne - . Večina ljudi ne alergični - nekateri ljudje lahko kažejo simptome razjede v ustih in reakcijami dotika cvet. Če imate znano alergijsko reakcijo rastlin, vključno s ambrozije , ognjiča , kamilice , rmana , joda in marjetice , izogibajte dotikanju ali regrat , ker bi lahko spodbudilo reakcijo . Če imate žolčne kamne ali bolezni žolčnika , pridobiti mnenje zdravnika pred jedjo regrat .
Interakcije

Regrat lahko povzroči interakcije za ljudi, ki jemljejo litij , ker , glede na University of Maryland Medical Center , lahko poslabša neželene učinke zdravila za zdravljenje bipolarne motnje . Kinolonski antibiotiki , vključno z , vendar ne omejeno na , levofloksacinom in ofloksacija lahko interakcijo s kitajsko regrat - Taraxacum mongolicum - z zmanjšanjem absorpcijo zdravila. University of Maryland Medical center priporoča izogibanje antacidi , ki zmanjšujejo kisline v želodcu , medtem ko jeste regrat .