V starodavni Mehiki , so Amarant semenahrana licenčnino. Vendar pa je ta rastlina malo znana v Združenih državah Amerike. Amarant semena so hranljiva - matica kot semena , ki sovelikost makom . Seme je včasih uvrščeno v trgovinah z zdravo hrano , kot so zrnca, zelenjave ali zelišč . Za razliko od žitnih zrn , Amarant semena vsebujejo veliko beljakovin in lizina . Semena se lahko uporablja kot moko in se lahko mešane z moko za peko kruha , da bi bolj hranljiva . Če so pravilno skladiščeni , bo amarant imajo rok do enega year.Things boste potrebovali
stekleno posodo z vgrajeno tjulnje
Prikaži več navodil

1

Place Amarant semena v stekleni posodi s tesno prilegajočim se pokrovom .
2

Zaprite pokrov na posodo .
3

posodo postavimo vhladno, temno , suho mesto .