Timijan se običajno gojijo za uporabo pri kuhanju , še posebej v mediteranski kuhinji . To jeHardy, privlačna pritlehna in privablja čebele. Je eterično olje uporablja zdravili za različne namene, vključno zdravljenje aken , bronhitis in kašelj in vneto grlo . Njen vonj naj bi pomagali razbremeniti glavobole. Olje vsebuje močno fenol imenovano timol , ki je močan baktericid . Obarastlin ineterično olje, so splošno priznane kot varne za prehrano ljudi , vendarolje je lahko zelo močan in se ne sme jemati interno. Timijan olje ječudovit dodatek za veliko aromaterapije in domačimi cosmetics.Things boste potrebovali
timijan olje
Pure - žitni alkohol
Razpršilo
Proste Prikaži več navodil

1

nakup vaše timijan olje iz uglednih vira , tako da boste vedeli, kaj kupujete . Timijan olje je najbolj pogosto najdemo bodisi v obliki rdečega timijana olje ali belega timijana olja. Rdeči timijan olje jenajmočnejša ; je proizveden po enem destilacijo iz surovega rastlinskega materiala . Bela timijan olje se pridobiva iz še nadalje prečistilo rdeči timijan olje. Obstaja veliko vrst timijana , in nekateri so manj strupeni kot drugi. Limonin timijan in tiste, imenovano linalol so na splošno ne draži in se lahko uporablja neposredno na kožo v majhnih količinah .
2

Vaš olje najverjetneje bodo pakirani v rjavi ali modro apoteka -style steklenički . Eterična olja , je treba hraniti zaprto v originalni embalaži in hraniti proč od neposredne sončne svetlobe in drugih virov toplote. Prepričajte se, da otroci in domače živali ne morejo priti do njih . Spalnica omaro police ali shramba polica uprizori lep skladiščni prostor ; Prav tako lahko vodijo steklenic v predal z nogavicami , dokler ne bodo dobili potrkal okoli.
3

Lahko uporabite timijan olja v kopeli . Nekaj ​​kapljic eteričnega dodani v kopel olje bo pomagal z draženjem kože in športnika stopala glivic . Aroma menda pomaga miren glavobole in zmanjšuje stres . Če želite, lahko dodate kapljico ali dve skledi z vročo vodo in previdno vdihavajte paro , da bi jasno pljuča .
4

To je enostavno , da bi svoj zračni razpršila. Get čisto spray steklenico . Uporabite čisto žitni alkohol (tistega, ki nima za aromatiziranje ali barvil ) kot osnovo , in dodamo nekaj kapljic olja timijana . Temeljito pretresite , da zmešate olje, in spritz v zrak . Začnite z majhnimi količinami nafte in dodati več , kot je želela . Ne uporabljajte vode kot osnove , saj olje in voda ne bo premešamo .
5

Eden od najbolj varnih in najlažjih načinov, da uživajo timijan olja je , da ga uporabljate z aromaterapijo difuzorja. To traja nekaj oblik, od poceni trakove kartice, ki se lahko uporabljajo z plug -in difuzor za stroje , ki izhlapevanje nafte v zrak . Prav tako lahko postavite nekaj kapljic olja v skledo lonec in samo pustiteolje izhlapi v zrak . Boste morali osvežiti potpourri občasno .