znana tudi kot indijska šparglji , shatavari mogoče najti v tropskih predelih Indije , Azije, Afrike in Avstralije . Shatavari jelesna rastlina, ki raste na nizkih višinah v senčnih območjih .
Ugodnosti za ženske
Ker shatavari dobro deluje kot blag diuretik , ženske lahko shatavari pomagati pomoči pri odstranjevanju odvečne teže vode med menstruacijo .
s čiščenjem in gnojenjem ženski reproduktivni sistem , shatavari vsebuje možnost, da uravnava pH vrednosti v nožnici . Suhe membrane v vagini lahko vloži tudi v ravnovesju , saj je verjel , da vse tekočine v telesu v ravnovesju .
V Indiji se shatavari uporablja tudi za povečanje proizvodnje materinega mleka pri doječih materah . Ker je oskrba shatavari veliko naravnih ženskih hormonov , se tradicionalno uporablja tudi za pomoč menopavze ženske ali tiste, ki so imeli histerektomijo .
Shatavari povečuje plodnost pri ženskah z vzdrževanjem jajčece . Lahko se uporablja tudi za pomoč moških spolnih vprašanj, kot so impotenca , in tako pomaga zmanjšajo vnetje v spolnih organih.
Shatavari Menijo tudi, da se poveča občutek duhovne ljubezni.
za prebavo
vsebujejo različne terapevtske lastnosti , kot so topne vlaknine , izoflavoni in kompleksnih sladkorjev , shatavari pripomočkov prebavo in lahko učinkovito proti kolitis in zgago . Ayurvedska znanost uči, da shatavari deluje tako, da proizvaja hladilni učinek na telo , in zaradi tega je še posebej koristno za zniževanje zvišane telesne temperature in zmanjšanje vnetja v prebavnih pogojev, kot so bolezni in razjede na želodcu Crohnovo .
Fighting bakterije
Shatavari koren dokazano je, da boj nevarne bakterije , ki povzročajo različne bolezni . Shatavari je učinkovit boj proti E. coli, dysenteriae in Staphyoloccus aerus bakterije , ki lahko povzroči bruhanje in drisko . Prav tako je bilo dokazano učinkovita v boju proti bakterijam , ki povzročajo kolero in tifus .
Lajšanje stresa
Shatavari deluje s povečanjem telesne sposobnosti prilagajanja na stresne situacije in okoljske spremembe. Z izvajanjem odziva - imunski stimulacijo , postanetelo še dodatno zaščiten pred škodljivimi vplivi stresa . Če želite prejeti vse prednosti shatavari za katerega koli od zgoraj navedenih razlogov , sledijo priporočeni odmerek ena kapsula vsebuje 333mg . od shatavari korena dvakrat na dan po obroku .
