Janež jecvetoče rastline , ki je doma v srednjem zahodu območjih Azije . Janež je zelo aromatičen in diši podobno kot črne Licorice . Včasih se imenuje janeža , terznanstveno ime Pimpinella anisum . Olje , ki se pridobiva iz semen in včasih listov Janež obrata se uporablja za različne stvari , tako medicinsko in kulinarično del . Cilj tega članka je razložiti številne prednosti janeža olja. Prednosti Uživanje Janež olje

janež olje daje velik , globok in pikanten okus zeliščni čaji, mesnih jedi, pijač in drugih živil . Ne le, da Janež olje okus super , vendar pa lahko paket nekaj mogočnih koristi za posameznika, ki jo zaužije . Janež olje je čudovita za prebavo in pomaga pri preprečevanju in lajšanje boleče plina in napihnjenost .
Po Plinij starejši ,rimski naravoslovec , janeža je super za nespečnost , ko žvečenje z Alexanders in majhno količino medu . Ko je pil čaj, janež olje je super za lajšanje napenjanje , prebavne motnje in druge motnje v želodcu . Čaj je odličen za bronhitisom in zastojev v prsih tudi .
Janež olje za lajšanje bolečin

Janež olje ima blage učinke omrtvičenje o nekaterih vrstah bolečine. To je najbolj poznan za pomoč olajšati bolečino zobobola , ko nanese neposredno na podlago zoba , ki povzroča bolečine . Ko masiramo trebuh , janež olje pomaga ublažiti menstrualne krče in druge bolečine v trebuhu ali krče .
Aromaterapija z Janež

Janež ima globok pomirjujoč vonj , in koristi, aromaterapija , so podobno kot Roman kamilico . Deluje kot odlično pomirjujoč vonj kadar se zmeša z nosilnim oljem in dodal , da je oljnega gorilnika . Postavite nekaj kapljic v kadi , polni tople vode za indukcijo sprostitev in mir . Ta metoda se lahko uporablja tudi za odpiranje bronhije , kot je Janežbronchio - dilatira .
Mile Kosi in kože Odrgnine

Janež je blago antiseptično in je zatodobra olje za uporabo za manjše ureznine ali odrgnine na koži . Olje je treba vedno zmešamo z nosilnim oljem in jo nežno vtremo na koži . Janež se ne sme uporabljati v globokih ali hudih rezov ali vbode .
Opozorila in nasvete za uporabo janeža olje

Čeprav je Janež olje zelo koristno , je pomembno vprašati usposobljen zeliščar pred uporabo olja. Večina eterična olja so neverjetno močan in smemo mešati z razredčilo ali nosilni olja , kot so olivno olje. Za masažo in nego kože , lahko Janež olje zmešamo tudi s karitejevim maslom , ki je čista in nerafinirano . Strokovnjaki predlagajo mešanje 1-2 kapljici olja Janež z 1 žlica. nosilnega olja pred uporabo . Ne več kot dve do tri kapljice je treba uporabljati v živilih ali pijače . Nosečnice ali ženske, ki so lahko zdravstvene nege ne ​​sme zaužiti janeža olje.