element, ki ga ne bodo mogli prilagoditi , ješirina in globina sedeža . Preizkusite nekaj stolov , išče sedež , da se počuti udobno, brez pritiska zadaj kolena in stegna. Upravljala morajo biti lahko dostopne , ko ste na stol , ki vam omogoča nadzor nad višino sedenja in nagiba pri sedenju . Predsednik mora imeti pet točk in podlago za stabilnost je , in če gre s kolesci , morajo biti prave za vrsto talnih oblogstol se bo uporabljal naprej. Naslonjalo mora biti , vsaj takrat , nastavljiv gor in dol, bi morala imeti nižjo ledveno oporo .
NastavitevPredsednik Višina
Stand pred stol in nastavite začetna nastavitev višine , tako da je zgornji del spredaj sedeža na tik pod pogačico . Da nadaljnje prilagoditve , ki jih sedi na stolu in potiskanje boke vse do hrbta . Pravilna višina sedeža bo imel kolena in stegna na nekaj več kot 90- stopinjskim kotom , s stegna rahlo nagnjena proti tlom , in vaša stopala plosko na tleh . Če ste kratko in ne more obdržati noge plosko na tla , uporabite nastavljivo oporo za stopala .
Nastavitev naslonjalom
moralastol nazaj v stik s hrbtom in zagotavljanje podpore . Višino nazaj na položaj, v katerem se počuti udobno , ko se naslonite nazaj . Postavite podporo Stavbni les , tako da se pravilno prilega vmajhnih vašega nazaj . Če ima vaš stol je nagibni mehanizem , da se prilagodi , tako da se nasloni s preusmeritvijo telesno težo , ne s pritiskom z nogami . Če ne želite uporabiti pokončen mehanizma , je mogoče izpasti .
Nastavitev naslonjala za roke
Sedi na stol in pustite, da vaša ramena visi ohlapno . Upognite kolena v 90 - stopinjskim kotom . Nastavite višino Naslon za roke tik pod višino podlakti takospodnja komolci komaj dotakne naslona za roko . Če imajo naslonjala za roke levo in desno prilagoditve , ki jih določi na položaju, ki vam omogoča, da jih uporabijo z rokami blizu vaši strani . Če to ni mogoče , da se udobno sedeti s te prilagoditve , je bolje , da se odstranijo nasloni za roke in jih ne uporabljajo sploh.
