# >> Dom in vrt > >> Furniture >> mize >>
Prednosti Stalni Computer Desk
Po dolgih urah sedenja , sklonil računalniško tipkovnico, mnogi uporabniki postali utrujeni in bolečine v mišicah . Nedavne študije kažejo, da tako veliko dnevno lahko dejansko poškodbi naše zdravje , in kažejo, da je lahko ena od možnih rešitev, pulti , ki nam omogočajo, da stojijo working.Standing računalniške mize , medtem ko so vse veliko lažje in ceneje dobiti, in obstaja veliko razlogov, zakaj boste morda želeli razmisliti pridobivanje enega za sebe . Zdravstvene koristi

V študiji , "Raziskave v sedeči način obnašanja delovno aktivnega prebivalstva v Avstraliji ," je izredni profesor David Dunstan je pokazalarazmerje med dalj sedenja inpovečano tveganje za sladkorno boleznijo tipa 2 in bolezni srca in žilja . Stalni delavci gibljejo več , zmanjševanje tega tveganja .

V drugi študiji , " Prednosti usedanjem in vstajanjem na delo , " Mark Dohrmann ,Certified Professional ergonomist , je pokazala , da delavci čutijo bolečino ali manj nazaj , kadar si sledijo obdobja z usedanjem in vstajanjem . Dormann je tudi ugotovila , da so bili delavci zdravi , ko se izmenično usedanjem in vstajanjem , kot ko so sedeli izključno ali stala samo . Stalni računalniške mize omogočajo uporabnikom, da preklapljate med ugledom in sedel s pomočjo višji stole ali blato .

Delavci imajo naravno tendenco , da hodi in gibljejo več , medtem ko stoji . Povečane vadba boljšo prekrvavitev in manj utrujenosti.
Produktivnost prejemkih

Koristi, ki stojijo mize prispevajo k produktivnosti prekrivajo zdravstvene koristi nekoliko , kot zdravi delavci ponavadi so bolj produktivni .

Uporabniki stoji računalniške mize lahko izbirate med ugledom in sedel . Študija Dohrmann je tudi ugotovila, da so delavci raje nastavljivo višino pohištva, ki jim dovoliti, da sledijo obdobja usedanjem in vstajanjem.

Standing , medtem ko delate izboljšuje koncentracijo poveča dotok krvi v možgane . To se kaže v jasnejše razmišljanje in sposobnost , da se osredotoči na težave bolj intenzivno za daljše časovno obdobje.

Študija Dunstan je ugotovila, da dolgotrajno sedenje povečuje možnosti , da bi delavci, razvoj kroničnih bolezni , in da te nezdrave zaposleni zamudil dvakrat toliko dni od dela.
druge ugodnosti

Stalne računalniške mize omogoča , da se monitor v več različnih položajih , zmanjšanjeuporabnikov nelagodje .

Stalni mize bo dodaten prostor za shranjevanje na voljo pod mizo , in da je skladiščenje , je veliko lažje za uporabo, ker jenamizje višja.

kombinacija stalnih računalniške mize in popolnoma nastavljivimi stoli omogoča večje število ljudi, da delajo v določenem mizo udobno . To pomeni, da bo stal manj za ustvarjanje delovnih področij, ki se lahko uporabljajoveliko število delavcev .

Dom in vrt © sl.989214.com