Valerian Koren jenajmočnejši pomirjevalo narejen iz obrata . Sveže korenine ekstrakti in posušene korenine izdelki se uporabljajo za zdravljenje anksioznosti, motnje spanja, glavobol in depresije. Valerian koren je pomirjujoča in pomirjujoče na živčni sistem in povzroča spanje ; Vendar , morda ne bo primerna za vsakogar in se ne sme uporabljati več kot šest zaporednih tednih , saj so dolgoročni učinki znan. Pred začetkom redne uporabe preveri usposobljen zdravstveni delavec.
Uporabe
Zaradi močnega vonja , parfumerji 16. stoletja uporablja sveže korenine baldrijana v svojih formulacijah . Sveža korenina je uporabno pri oblikovanju baldrijana tinkture, ekstrakti in infuzijah tudi ; po sušenju , lahkosveži korensko varijo za sedativno čaja . Dodano na blazine in vrečkah ,posušene korenine pomaga spodbujati prijeten spanec . Mačke so privlači baldrijana , ki ima enak učinek kot mačjo meto . Posušene korenine se pogosto zemlja in dodal, da se komercialno proizvaja zeliščne dodatke , namenjene za sprostitev in spanja pripomočkov.
Razpoložljivost
Iskanje celo sveže korenine baldrijana na voljo za nakup na trg je redka. Tinkture in ekstrakti na trgu , narejeni iz svežega korena , so na voljo po različnih cenah . Lahko raste Valerian doma na vrtu ali v posodah in spravilom sveže korenine po drugem ali tretjem letu rasti. Cela posušeno baldrijana korenine širše dostopna v zeliščni in specializiranih trgovinah ali preko zeliščnih podjetij na spletu . Nakup posušene korenine v razsutem stanju , je stroškovno najbolj učinkovit za tiste, ki ne želijo , da raste svoje.
