Sveža meta je eden izmed najbolj vsestranskih zelišč, ki raste na vrtu . Saj raste v izobilju , ni nikoliprimanjkovalo načinov, da ga uporabljajo. Mint je znan ne samo po svojih osvežujoč okus pritožbi , vendar po svojih zdravilnih lastnostih v zdravilne slabost , razdražen želodcev, kolike pri otrocih in prebavne motnje . Mint vsebuje tudi čiščenje lastnosti , zato je koristno v vaši lepoti rutino , kot tudi vaši kuhinji . Facial Cleanser

Mint je čiščenje lastnosti , zaradi česar jeidealna sestavina domačih obraza opere . Drobno sesekljajte ½ skodelice mete . V skledi zmešajte 1 žlico grobe morske soli, sesekljano meto in žlico vaš najljubši čiščenje obraza . Nanesite na kožo in sperite s krožnimi gibi, da se spodbudi celice do treh minut in dobro sperite s toplo vodo .
Mint Tea

Mint tea jeidealen po večerji pijačo za pomoč pri prebavi in osvežite z neba. Strmamajhna peščica mete v vrelo vodo za 10 minut. Rahlo modric liste z žlico , da sprosti svoje olja . Sev liste in prelijemo čaj v skodelice , ki služijo in sladkanje z medom ali sladkorjem po okusu . Lahko služi ta čaj toplo ali hladno .
Bath Piling

sveža meta piling lahko vaša koža v kopel poživi . ¼ - skodelico vitamin E olja zmešajte z velikim peščico metine liste . Crush listov zato je njihova naravna olja in bistvo začeli napolni z vitaminom E. Najmešanica sedi za največ en teden . Da bi mint kopel piling , zmešajte 1 skodelico grobe morske soli, ½ skodelice masažnim oljem ali ekstra deviškega oljčnega olja , in 6 do 10 kapljic domačega metinega olja skupaj ; dobro premešamo. Nanesite piling na mokro kožo za izkušnjo piling .
Mint Pesto

narediti domač metino omako pesto služiti z jedmi, kot so pečeno jagnjetino ali sveže solate . Crush 3 žlice . Pinjole v multipraktiku na srednji hitrosti . Dodamo 2 stroka česna , 1 skodelico mete , 2 žlici. svež rožmarin in ¼ skodelice parmezan in premešamo na nizki hitrosti. Postopoma dodajte ¼ - cup oljčnega olja. Pesto je naredil , ko jeomaka gladka.