Za liofilizirane banane sledite tem korakom:
1. Zamrznite banane.
Olupite in narežite banane na 1/2-palčne debele kolobarje. Bananine rezine položite na pekač, obložen s pergamentnim papirjem, in zamrznite za vsaj 6 ur ali čez noč.
2. Postavite banane v zamrzovalni sušilnik.
Ko so banane zamrznjene, jih postavite v zamrzovalni sušilnik. Pazimo, da se banane med seboj ne dotikajo.
3. Nastavite zamrzovalni sušilnik.
Nastavite zamrzovalni sušilnik na želeno temperaturo in čas. Postopek sušenja z zamrzovanjem lahko traja od 12 do 24 ur.
4. Shranite zmrznjene posušene banane.
Ko so banane liofilizirane, jih shranite v nepredušni posodi na hladnem in suhem mestu. Liofilizirane banane lahko shranite do 1 leta.
Namigi:
* Če nimate liofilizatorja, lahko banane profesionalno liofilizirate.
* Liofilizirane banane so odličen vir kalija, vitamina C in vlaknin.
* Liofilizirane banane lahko uporabite v različnih receptih, vključno z mešanico trail, granolo in smutiji.
* Liofilizirane banane lahko jeste tudi kot zdrav prigrizek.